Czasopisma

Pyszna Kuchnia Fit 6/2018

Dostępne

Fasola, soczewica, cieciorka i groch, czyli nietuzinkowe potrawy ze strączkowymi w wersji fit, oczywiście. Z soczewicy mamy zupę i kotleciki z dipem z awokado, a także: soczewicę z tuńczykiem oraz lasagne z soczewicą i cukinią. Z białej fasoli proponujemy zrobić sałatkę lub fasolę po bolońsku, a z czerwonej – chili con carne. Z ciecierzycą w roli głównej mamy wegetariański humus oraz carry z buraczkami, a mrożony groszek dodajemy do fenomenalnego carry z batatów, mniam! No a jeśli ktoś nie przepada za strączkowymi, zawsze może przyrządzić gniazdka ze spaghetti, medaliony z indyka na kapuście, genialną papryką z jagodami albo chrupiące drobiowe sznycle w sosie paprykowym. Ooo, a na deser mamy trzy świetne propozycje: placki gryczane z jagodami, pyszność z warstwami o smaku mango, limonki i ciasteczek migdałowo-karmelowych oraz pudding migdałowy z sosem śliwkowym. Szkoda czasu na czytanie, lepiej coś ugotować!

4,99 zł

Pyszna Kuchnia Fit 5/2018

Dostępne

Jesień - to ta pora roku, gdy mamy najwięcej smacznych warzyw, najbardziej wartościowych owoców. Jedzmy je więc, póki są soczyste i pachnące. Por i cebula to warzywa, które leczą i wzmacniają, i każdej potrawie nadają niepowtarzalny smak. Na przekąskę usmażcie placki z marchewki i cukinii lub cukiniowe paczuszki z fetą. Na obiad przygotujcie zupę krem dyniowo-pomarańczowy lub zupę z pasternaku. Brukselkę podajcie z kurczakiem w orzechowej panierce, a gołąbki z kapusty włoskiej zróbcie zupełnie nie po naszemu - z czerwoną soczewicą! Na deser: mus śliwkowy, gruszki z musem orzechowym i wafle ziemnniaczane z jabłkami. Oczywiście na pewno zechcecie wypróbować też inne przepisy z czasopisma i w oparciu o nie ułożycie własny jadłospis.

4,99 zł

Pyszna Kuchnia Fit 4/2018

Dostępne

Lato to czas, kiedy powinniśmy zadbać o dwie sprawy. Po pierwsze, na zapas najeść się świeżych warzyw i owoców, a po drugie, zadbać o jak najdłuższe przebywanie na słońcu, by wytworzyć mnóstwo witaminy D. Aby wam to ułatwić, w najnowszym numerze „Pysznej Kuchni Fit” znajdziecie zarówno przepisy na obiady zdrowe desery czy wspaniałe chłodniki – wszystkie robi się w thermomiksie bez wysiłku i w mgnieniu oka; jak i przysmaki na grilla lub na piknik. Mamy kurczaka z dzikim ryżem, klopsiki z papają, faszerowane soczewicą papryki i chłodnik z awokado i szaszłykiem z indyka i lody z owocami na gorąco. Na posiłek pod chmurką proponujemy zaś smakowe masełka, bagietkę ziołowo-czosnkową, trzy dressingi i warstwową sałatkę z kurczakiem. Przy każdym przepisie zamieszczamy orientacyjną kaloryczność potrawy, wskazujemy również zawartość białka, tłuszczu i węglowodanów.

4,99 zł

Pyszna Kuchnia Fit 2/2018

Dostępne

Podstawą przepisów w najnowszej „Pysznej Kuchni Fit” są gotowane na parze warzywa, ryby i mięso. W tym numerze namawiamy do dodawania do potraw po garści aromatycznych ziół: bazylii, natki pietruszki, koperku, mięty, szczypiorku lub czosnku niedźwiedziego. Dzięki nim nawet proste dania i przegryzki, jak burgery z koperkiem i natką pietruszki, warzywne placki ze szczypiorkiem czy sałatka z bulguru z miętą, staną się zjawiskowo pyszne. Przygotowaliśmy też wiele przepisów na obiad fit. Dania z tego numeru zasmakują nie tylko tym, którzy lubią mięso i ryby, również weganie i osoby unikające laktozy lub glutenu znajdą tu coś dla siebie. Wszystkie przepisy zostały opisane tak, aby można je było przygotować w thermomiksie TM 5 i TM 31, podajemy też orientacyjną wartość kaloryczną każdej z potraw.

4,99 zł

Anna Specjalna 4/2018

Dostępne

Cieszymy się złotą jesienią: robimy ludzika kasztanowego (tym razem z włóczki), słodkiego jeżyka, stracha na wróble, który już jest bezrobotny i może razem z przyjaciółmi zwiedzać świat. Zapraszamy was do poznania znaków zodiaku - w tym numerze spotkacie: Raka, Lwa, Pannę, Wagę i Skorpiona. A że zima za progiem, więc już czekają mikołaje, śniegowe dzieci w kulach i aniołki. Szukacie pomysłu na prezent pod choinkę: akwarium z rybkami i koralowcem lub ptasia rodzinka w gnieździe będą jak najbardziej miło widziane. A może ktoś potrzebuje breloczka lub przywieszki do torebki: takiej miłej, puchatej i słodkiej? Amigurumi z pomponów na pewno się sprawdzą w tej roli!

7,99 zł

Anna Specjalna 3/2018

Dostępne

Świat wodny fascynuje nie tylko akwanautów i akwarystów, poszukiwaczy przygód czy artystów; czas więc, by jego uroki poznali też miłośnicy amigurumi! W najnowszym numerze „Anny Specjalnej” znajdziecie opisy wykonania kreatur z najciemniejszych głębin oceanów oraz stworów z bardziej przejrzystych wód. Jest ośmiornica Ania, diabeł morski alias żabnica, przerażająca płaszczka i nadymka Karl, są też całuśne rybki do przytulania i słonecznice, do których możecie wykorzystać zebrane na plaży kamienie. Ale to nie wszystko! Z półsłupków możecie zrobić też koniki morskie, kraby, langustę i rozgwiazdę. Gustującym w większych zwierzach proponujemy zaś parę niedźwiedzi polarnych, orkę, morsa, rekina i delfiny. W numerze znajdziecie też kilka trików, dzięki którym szydełkowanie amigurumi będzie znacznie prostsze.

7,99 zł

Anna Specjalna 2/2018

Dostępne

Mając szydełko i resztki kolorowej włóczki, możesz zrobić jedyny w swoim rodzaju cyrk! Wystarczy podstawowa umiejętność robienia na szydełku (oczka ścisłe, półsłupki, półsłupki nawijane), trochę czasu i cierpliwości. W twoim cyrku myszki będą grały na instrumentach, konik Chantal przechadzał się tanecznym krokiem, iluzjonista Hipcio wyczaruje gołąbka i królika, a słonica Aya zrobi na piłce piruety. W rolę tresera wcieli się dyrektor cyrku – potężny niedźwiedź, a przemiły lew Leo odegra dzikie zwierzę. Zrób też klaunów: małpkę, żonglującego piłeczkami niedźwiadka i niedźwiedzicę z balonem. Do tego wyszydełkuj wozy cyrkowe, którymi przyjechali artyści, i namiot, gdzie będą prezentowane pokazy, oraz najprawdziwszą karuzelę z pozytywką! Zapewniamy, że w tym cyrku podczas występów nie ucierpi żadne zwierzę!

7,99 zł

Anna Specjalna 1/2018

Dostępne

Kolejny numer "Amigurumi" z szydełkowanymi maskotkami jest już dostępny. Znajdziecie w nim projekty domowych, leśnych i egzotycznych zwierzątek, które przyniosą radość zarówno chłopcom, jak i dziewczynkom. Są kolorowe ślimaki, pszczółki, owieczki, jamniki, jelonki i świnki, pies z kotem i gąska, ale mamy też jaszczurkę, tarantule i strusie. Wykonanie każdego modelu jest dokładnie opisane, podano też ilość potrzebnej włóczki i rozmiar odpowiedniego szydełka.

7,99 zł